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BBP für Sie
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BBP ist ein funktionelles Workout für den ganzen Körper. Neben gezielten Übungen zur Stärkung der Muskulatur in Beinen und Po werden Rumpfmuskulatur, Bauch und Rücken intensiv gestärkt und tragen so zu einer aufrechten Körperhaltung bei. Therabänder werden unterstützend eingesetzt, um die Trainingseffekte zu steigern, wie z. B. Körperfettreduktion und Figurstraffung.

Legs, Abs, Stomach for Her
This course offers a functional workout for the whole body: exercises concentrate on strengthening legs, abs, and core to promote correct posture and a strong back. Elastic bands will be used to stimulate body fat reduction, tone muscles, and enhance the effects of the exercises.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
904028NEUMo17:00-18:00HMS07.10.-16.12.Clara Gaugerentgeltfreikeine Buchung
904029Mo19:15-20:15HMS16.09.-20.12.Judith Veeserentgeltfreiohne Anmeldung
904030Achtung - neue Zeit!Di18:15-19:15E7o10.09.-17.12.Laura Oberleentgeltfreiohne Anmeldung
904032Mi17:00-18:00E7u02.09.-20.12.Clara Gaugerentgeltfreiohne Anmeldung
904035ab 18.09.Mi19:00-20:00HMS18.09.-20.12.Lisa Wayandentgeltfreiohne Anmeldung