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D2 Einweisung an den Fitnessgeräten
verantwortlich:

Der Einführungskurs bietet eine umfassende persönliche Einführung, welche die Basis für das spätere Training bildet. Aus diesem Grund empfehlen wir allen Teilnehmern die Teilnahme an einem Einführungskurs. Nur durch die in den Einführungskursen vermittelten Trainingsgrundlagen, die intensive Geräteeinführung mit persönlicher Bewegungskorrektur und die Erstellung eines individuellen Trainingsplans, kann ein effektives Training und ein positives Trainingserlebnis dauerhaft gewährleistet werden.

Über den Winter werden keine feste Zeiten und Trainer angeboten.
Es besteht jedoch die Möglichkeit eine Anfrage für eine Trainerstunde zu stellen.

Nutzt hierfür bitte das Kontaktformular (unten auf den Namen klicken) und nennt drei Terminvorschläge (Datum + Uhrzeit) und welches Angebot ihr buchen möchtet (Einweisung, Personal Training oder Ernährungsberatung).

Nach Rücksprache mit dem Trainerteam bekommt ihr schnellstmöglich Rückmeldung.

 

Introduction to Weight Training
This course offers a complete, personal introduction to training with weights including basic training principles, an extensive introduction to the equipment available in the gym (complete with personal supervision to maintain proper form), and the compilation of a personal training schedule. That way effective training and satisfactory results can be expected which is why we recommend this course for all participants.

There are no fixed times or trainers during the winter.
However, there is the possibility to ask for a trainer lesson.

Please use the contact form (click on the name below) and name three suggested dates (date + time) and which offer you would like to book (instruction, personal training or nutritional advice).

After consultation with the trainer team you will receive feedback as soon as possible.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
00223160Winter 19/20tägl.08:30-22:00D2-Gym21.12.-09.02.Sven Grünewaldentgeltfreisiehe Text