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Yoga Workshops
verantwortlich:

Für die Anmeldung zu den Online-Workshops ist der Erwerb einer YogaCard Voraussetzung. Die YogaCards aus dem FSS 20 haben nach wie vor Gültigkeit. Sofern keine YogaCard gebucht wurde, kann hier noch eine erworben werden. Die Teilnahme ist auf max. 20 TN begrenzt.

Eine Anmeldung ist erforderlich, um die Zugangsdaten (Link und Passwort) zum Stream zu erhalten. Die Zugangsdaten werden ca. 30 Minuten vor dem Workshop an die hinterlegte Mailadresse gesendet. 
Bitte beachten Sie: 
- eine Weitergabe des Passworts ist nicht gestattet
- geben Sie bei Zoom Ihren vollständigen Namen an, damit eine Zuordnung zur Teilnehmerliste erfolgen kann. 
Alle Teilnehmenden, die nicht angemeldet oder aufgrund einer Namensunklarheit nicht zugeordnet werden können, werden von uns während des Workshops vom Zoom-Meeting ausgeschlossen. 

Yoga Grundlagen

Auch wenn wir Yoga schon länger praktizieren, ist es immer gut zurück zu den Grundlagen zu kommen, um zu sehen, worauf wir bauen. In diesem Workshop erhaltet ihr einen kurzen Überblick über die Dinge, die für eine gut fundierte Yogapraxis wichtig sind. Dazu werden wir uns auch Asanas betrachten, die in der Praxis häufig vorkommen und erklären, worauf zu achten ist.

The purchase of a YogaCard is a prerequisite for registration to the online workshops. The YogaCards from spring semster 20 are still valid. If no YogaCard has been booked, one may still be purchased here. The participation is limited to a maximum of 20 participants.

A registration is required to receive the access data (link and password) for the stream. The access data will be sent to the email address provided about 30 minutes before the workshop. 
Please note: 
- a passing on of the password is not allowed
- enter your full name at Zoom, so that an assignment to the participant list can be made. 
All participants who are not registered or cannot be assigned due to a name confusion will be excluded from the Zoom meeting during the workshop. 

Yoga Basics

Even if we have been practicing yoga for a while, it is always good to get back to the basics to see what we are building on. In this workshop you will get a short overview of the things that are important for a well-founded yoga practice. We will also look at asanas, which are common in practice, and explain what to look for.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
904074Yoga Grundlagen - Anmeldung erforderlichSo11:00-12:30Streaming via zoom12.07.Matej Smodisentgeltfreiabgelaufen

Yoga & Atem

Der Atem ist in unserem alltäglichen Leben etwas Selbstverständliches. Der Atem hat jedoch im Yoga eine viel längere Tradition als die Asanas (Körperübungen) selbst. Der Ansatz des Yoga legt nahe, dass wir durch den Atem nicht nur die Luft in den Körper bringen, sondern durch das Ein- und Ausatmen die Energie im Körper steuern sowie die Energie aus unserer Umgebung aufnehmen können. In diesem Workshop werden wir uns anschauen, wie wir beim Yoga unseren Atem in verschiedenen Bereichen der Yogapraxis einsetzen.

Yoga & Breath

Breath is something that is taken for granted in our everyday life. In yoga, however, the breath has a much longer tradition than the asanas (physical exercises) themselves. The approach of yoga suggests that through the breath we not only bring air into the body, but through inhaling and exhaling we can control the energy in the body and absorb energy from our surroundings. In this workshop we will look at how we use our breath in yoga in different areas of yoga practice.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
904086Yoga & Atem - Anmeldung erforderlichSo11:00-12:30Streaming via zoom19.07.Matej Smodisentgeltfrei