Dieser Kurs konzentriert sich auf das K1-Kickboxen im "Dutch Style". Er ist darauf ausgerichtet, Anfänger*innen die ersten Schritte auf ihrem Weg zum Kickboxen in einer sicheren und lockeren Umgebung zu vermitteln. Hier lernst du Grundtechniken, Koordination, Angriffs- und Verteidigungsbewegungen, während du gleichzeitig deine Fitness trainierst.
Der Kurs findet auf Englisch statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
This course will focus on the K1 "Dutch style" Kickboxing. It is catered to teach beginners the first steps on their kickboxing journey in a risk free and fun environment.
In this course you will learn basic techniques, coordination, attack and defensive movements while gaining the fitness that goes hand in hand with this sport.
Previous knowledge is not necessary.
