Schon wieder den ganzen Tag am Schreibtisch gesessen und ein allgemeines Unwohlsein im Körper? Lerne, wie du Rücken- und Muskelschmerzen wirksam entgegenwirken und vorbeugen kannst. Durch Stretching lernst du effektive Übungen kennen, um deine Muskeln zu entspannen, beweglicher zu werden sowie deine Körperhaltung langfristig zu verbessern. Tu deinem Körper etwas Gutes und finde den passenden Ausgleich zu deinen Power Workouts!

Bitte beachten: Aus Fairness gegenüber anderen Interessierten bitten wir dich, deinen Kursplatz frühzeitig freizugeben, falls du nicht teilnehmen kannst. Die Abmeldung kannst du über den Freigabelink in der Buchungsbestätigung oder per Mail an sport@uni-mannheim.de bis spätestens 30 Minuten vor Kursbeginn vornehmen. Bei wiederholtem Nichterscheinen ohne Abmeldung wird eine Gebühr von 5,00 Euro in Rechnung gestellt.

Der Name der Kursleitung wird derzeit nur über PC oder Tablet angezeigt, nicht über das Handy bzw. die mobile Version. Dementsprechend ist der Zugriff auf das Kontaktformular für eine Mail an die Übungsleitung nur über PC oder Tablet möglich.

Wir bitten um pünktliches Erscheinen zu den entsprechenden Anfangszeiten der Sportstunden. Die Übungsleitung ist berechtigt, aus fachlichen und gesundheitlichen Gründen bei Verspätung die Teilnahme an diesem Tag zu verweigern.