Das Kursangebot Personal Training richtet sich explizit an fortgeschrittene Trainierende. Im Rahmen eines Personal Trainings bieten wir euch die Möglichkeit, neue Trainingsformen und -methoden kennenzulernen. Zusätzlich zum Training an den Fitnessgeräten kommt vermehrt freies Krafttraining zum Einsatz. Gemeinsam mit der Trainerin bzw. dem Trainer werden individuelle Trainingsziele besprochen und ein persönlicher Trainingsplan wird erstellt.
Um das Personal Training zu buchen, ist eine gültige GymCard Voraussetzung.
Zum Training mitzubringen sind:
Hinweis: In der vorlesungsfreien Zeit finden keine regulären Termine statt. Dennoch können dir unsere Trainer*innen gerne einen Termin anbieten. Schreibe hierzu bitte eine Mail an dzwei@uni-mannheim.de mit 2-3 Terminvorschlägen mit einem Puffer von mindestens 3 Tagen. Sofern sich ein Trainer oder eine Trainerin für einen der Terminvorschlägen findet, melden wir uns. Sollte kein Termin zu Stande kommen suchen wir gemeinsam nach einem weiteren
Der Name der Kursleitung wird derzeit nur über PC oder Tablet angezeigt, nicht über das Handy bzw. die mobile Version. Dementsprechend ist der Zugriff auf das Kontaktformular für eine Mail an die Übungsleitung nur über PC oder Tablet möglich.
Wir bitten um pünktliches Erscheinen zu den entsprechenden Anfangszeiten der Sportstunden. Die Übungsleitung ist berechtigt, aus fachlichen und gesundheitlichen Gründen bei Verspätung die Teilnahme an diesem Tag zu verweigern.
Personal Training In addition to the Introduction to Weight Training, we offer a personal training, explicitly for advanced gym users and athletes. In this course, new and diverse training forms and methods for your individual goals will be explored. Furthermore, the training will focus on free weight training in addition to the equipment training. Together with your trainer, your training goals and individual training schedule will be discussed and developed.
In order to book this offer, a valid GymCard is mandatory.
Please bring along:
Note: There are no regular appointments during the semester break. However, our trainers will be happy to offer you an appointment. Please send an email to dzwei@uni-mannheim.de with 2-3 suggested dates with a buffer of at least 3 days. If a trainer can be found for one of the proposed dates, we will get in touch.
The name of the trainer is currently only displayed via PC or tablet, not via smartphone or the mobile version. Accordingly, access to the contact form for an email to the trainer is only possible via PC or tablet.
We kindly ask you to arrive punctually at the respective starting times of the sports lessons. The trainer is entitled to refuse participation on this day for professional and health reasons in the event of lateness.
Tracking ist derzeit zugelassen.
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