Dieses Angebot richtet sich an Mitarbeitende der Universität Mannheim, zur Buchung des Massagesessels wird eine SportsCard benötigt, die Sie hier beantragen können. Für einen reibungslosen Ablauf ist eine verbindliche Anmeldung zu den jeweiligen Terminen erforderlich. Sofern Sie einen gebuchten Termin nicht einhalten können, bitten wir Sie darum, diesen über den Stornierungslink in Ihrer Buchungsbestätigung freizugeben. Stimmen sie den Termin ggfs. mit Ihrer/m Vorgesetzten ab und lesen Sie sich vor der Nutzung des Massagesessels bitte unbedingt die Nutzungshinweise und Gegenindikationen durch. Weitere Informationen inden Sie hier.

Erstbuchung
Für die erstmalige Nutzung des Massagesessels können Sie Ihren individuellen Einführungstermin vormittags am Institut vereinbaren. Hierfür treten Sie bitte per E-Mail unter sport@uni-mannheim.de mit dem Betreff Erstbuchung Massagesessel mit uns in Kontakt und hinterlassen dabei bitte Ihre Kontaktdaten. Ein*e Mitarbeiter*in des Instituts wird mit Ihnen in Kontakt treten, um mit Ihnen ihren persönlichen Einführungstermin abzustimmen. Dabei erhalten Sie eine Einweisung in die Handhabung und Nutzung des Sessels. Anschließend wird das Einführungsprogramm gestartet (Dauer: 20 min).

Folgebuchung
Bei den Folgebuchungen können Sie frei ein Programm aus unserer Liste wählen - von Achtsamkeitsmeditationen über musikalische Entspannungsstücke bis hin autogenem Training ist für jeden Geschmack etwas dabei! Seien Sie bitte pünktlich, so dass Ihr gebuchter Zeit Slot ausreicht, um in Ruhe anzukommen, Programme auszuwählen und entspannt wieder zu gehen. Bitte nehmen Sie Rücksicht auf Ihre Kolleg*innen und buchen Sie eine angemessene Anzahl an Terminen, damit auch andere die Möglichkeit haben, entsprechende Termine wahrzunehmen.