Dieser kostenfreie Kurs richtet sich an gesunde Studierende, die sich für das Thema Ernährung interessieren und eine individuelle Beratung wünschen. Eine gesunde Ernährung kann die Lebensqualität steigern und das Risiko für ernährungsbedingte Krankheiten verringern. Gerade im stressigen Studienalltag ist es oft eine Herausforderung, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Dieser Kurs bietet dir eine präventive und auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Beratung, mit vielfältigen Inhalten. Ein Überblick über mögliche Themen:
Um deine individuelle Beratung optimal vorzubereiten, findest du im Downloadbereich zwei wichtige Dokumente: den Anamnesebogen und das Essprotokoll. Bitte sende die ausgefüllten Unterlagen spätestens 7 Tage vor deinem Termin an die Kursleiterin, damit wir die Beratung bestmöglich auf dich abstimmen können.
This free course is aimed at healthy students who are interested in nutrition and would like individual advice. A healthy diet can improve quality of life and reduce the risk of diet-related illnesses. It is often a challenge to eat a balanced and healthy diet, especially in stressful everyday student life. This course offers you preventative advice tailored to your needs, with a wide range of content. An overview of possible topics:
To prepare your individual consultation in the best possible way, you will find two important documents in the download area: the medical history form ("Ernährungsberatung Anamnesebogen") and the eating log ("Ernährungsprotokoll"). Please send the completed documents to the course instructor at least 7 days before your appointment so that we can tailor the consultation to you in the best possible way.
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