Bauchtanz kombiniert fließende Bewegungen mit bewusster Körperkontrolle und stärkt dabei vor allem die Rumpf- und Rückenmuskulatur. Im Kurs erlernst du grundlegende Hüft-, Brust- und Schulterisolationen sowie einfache Schrittkombinationen, die zu kleinen Tanzsequenzen zusammengesetzt werden. Der Fokus liegt auf einer gesunden Körperhaltung, Koordination und der Freude an der Bewegung, wodurch ganz nebenbei auch ein positives Körpergefühl unterstützt wird. Der Kurs richtet sich an motivierte Anfänger*innen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.